TANJUNG SELOR – Guna menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh, personel Polda Kaltara melaksanakan olahraga senam setelah apel pagi, Jumat, (05/03/2021). Kegiatan senam ini diikuti oleh pejabat utama, para perwira, dan seluruh personel Polda Kaltara.
Program olahraga setiap minggunya yang jatuh pada hari Jumat ini merupakan sarana untuk mengingat pentingnya hidup sehat dengan cara berolahraga rutin.
Disituasi sekarang, salah satu cara menjaga kebugaran yaitu dengan rajin berolahraga, dan salah satu cara mencegahan Covid-19 yang perlu dilaksanakan dengan olahraga rutin guna meningkatkan imun tubuh.
Perpaduan lagu yang kekinian serta gaya interaktif pemandu senam dapat menghidupkan suasana. Senam yang berdurasi kurang lebih satu jam tersebut terbagi dalam beberapa tempo, sehingga para personel dapat mengikuti secara bertahap.
“Tetap jaga kebugaran tubuh dengan berolahraga tanpa mengenyangpingkan protokol kesehatan Covid-19,” tutup Wakapolda Kaltara, Brigjen Pol. Erwin Zadma dalam kegiatan senam pagi tadi.(*)
Sumber: Bid Humas Polda Kaltara
Editor : M. Yanudin
